CENNIK

TRENING PERSONALNY: 120 zł/60 min 

PAKIET 10 x TRENING PERSONALNY: 1 080 zł *

* Ważny przez 3 miesiące

KARNET OPEN MIESZANE SZTUKI WALKI: 200 zł * 

* Nielimitowana liczba wejść na wszystkie zajęcia zorganizowane – treningi grupowe 

Ważny przez  1 miesiąc

KLUBOWY CENNIK (nowy, obowiązuje od  1.06.2020 r. )

NOWOŚĆ

BJJ INTRO “SPRAWNY MŁODY CZŁOWIEK”

Karnet miesięczny, liczba wejść:

1 x w tygodniu: 140 zł 

FAMILY BOKS INTRO DZIECI oraz BJJ INTRO FAMILY “SPRAWNY MŁODY CZŁOWIEK”

Karnet miesięczny, liczba wejść – dziecko & rodzic:

1 x w tygodniu: 140 zł 

BOKS DLA DOROSŁYCH
1 wejście na trening grupowy: 30 zł

Karnet miesięczny, liczba wejść:

4  x w tygodniu: 170 zł
3 x w tygodniu: 160 zł
2 x w tygodniu: 150 zł

BOKS ZAJĘCIA DLA KOBIET
1 wejście na trening grupowy: 30 zł

Karnet miesięczny, liczba wejść:

2  x w tygodniu: 140 zł

BJJ/MMA GRAPPLING

1 wejście na trening grupowy: 30 zł 

Karnet miesięczny, liczba wejść:
2 x w tygodniu: 150 zł
3 x w tygodniu: 160 zł

MUAY THAI

1 wejście na trening grupowy: 30 zł

Karnet miesięczny, liczba wejść:
2 x w tygodniu: 150 zł

PILOXING & PILOXING BARRE

1 wejście na trening grupowy: 30 zł

Karnet miesięczny, liczba wejść:

6 x w miesiącu: 110 zł

8 x  w miesiącu: 140 zł

10 x w miesiącu: 170 zł

Wejście na dwa treningi (jeden po drugim), opcje:
–  karnet
–  karta (np. BENEFIT, VANITY STYLE, OK SYSTEM) + 15 zł 

BOKS DLA DZIECI I MŁODZIEŻY: 12-17 LAT

Karnet miesięczny, liczba wejść:

2 x w tygodniu: 130 zł

 

GIMNASTYKA SPORTOWA Z ELEMENTAMI BOKSU: 6-11 LAT

Karnet miesięczny, liczba wejść:

1 x w tygodniu: 80 zł 

(pakiet z rodzeństwem raźniej: 140 zł/2 os.)

2 x w tygodniu: 130 zł 

(pakiet z rodzeństwem raźniej: 240 zł/2 os.)

TRENING SAMODZIELNY

30 zł/120 min

 

KONSULTACJE Z DIETETYKIEM W KLUBIE. Diety: sportowe, kliniczne, redukcyjne. Dobór suplementów, suplementacja, fitoterapia,pomoc żywieniowa w przygotowaniu do startów. Pakiety podstawowe: 

Konsultacja jednorazowa

Analiza składu ciała, wywiad w zakresie dietetyki (suplementacji). Cel: zwiększenie świadomości żywieniowej, jak i korekta bieżących zwyczajów w tym obszarze. Sugestie odnośnie zmian w sposobie aktualnego żywienia.

Koszt: 150 zł

Pakiet 3 miesięczny

3 wizyty, analiza składu ciała i obwody, zdjęcia, analiza cotygodniowych raportów, dieta 14-dniowe zestawy posiłków(drugi zestaw przyznawany między 5, a 6 tyg.) – możliwość 4 modyfikacji każdego z zestawów

Koszt: 750 zł

Pakiet 1 miesięczny

2 wizyty, analiza składu ciała i pomiar obwodów ciała, zdjęcia przed i po, 7-dniowy jadłospis (możliwość 5 modyfikacji)

Koszt: 250 zł

Wizyta kontrolna

Analiza składu działa, rozmowa na temat odczuć względem wprowadzonego schematu żywienia. Odpowiedzi na nurtujące pytania pacjenta, sugerowanie ewentualnych  rozszerzeń sposobu żywienia. 

Koszt: 70 zł

Konsultacja 

przed otrzymaniem planu żywieniowego

Wywiad, analiza: aktualnego sposobu żywienia w podstawie 3 lub 7 dniowego dziennika żywieniowego (do uzupełnienia przed pierwszą wizytą), z alergiami/nietolerancjami (które przedstawia pacjent), wyników badań krwi (wywiad pod kątem aktualnie występujących jednostek chorobowych, jeśli takowe są)Wykonanie zdjęć obecnej sylwetki i pomiaru obwodów do dokumentacji, przekazanie kluczowych zasad  żywieniowych mających charakter terapeutyczny i pomagający osiągnąć planowany cel.

Prezentacja sugerowanych zmian, które nastąpią w sposobie żywienia po przekazaniu diety

Koszt: 130 zł

Dieta

Dieta 7-dniowa

120 zł (kliniczna 160 zł)

Dieta 14-dniowa

180 zł (kliniczna 220 zł)

* w cenie możliwie dwie zmiany.

Płatności za usługi klubowe są realizowane wyłącznie gotówką.

PRZEJDŹ Z NAMI NA SPORTOWĄ STRONĘ MOCY! 

HONORUJEMY KARTY*

®BENEFIT:  MULTISPORT PLUS, MULTISPORT PLUS KIDS, MULTISPORT CLASSIC, MULTISPORT CLASSIC KIDS, MULTISPORT SENIOR (MultiSport Senior treningi bez dopłat do godziny 16:00). 

®VANITY STYLE : FITSPORT, FIT PROFIT ( jeżeli na
odwrocie karty napisane jest DZIECKO BASEN oznacza to, że użytkownik karty
uprawniony jest do korzystania wyłącznie z usług basenowych), FIT FLEX oraz

OK SYSTEM

Z w/w kartami ZAJĘCIA ZORGANIZOWANE – TRENINGI GRUPOWE BEZ DODATKOWYCH OPŁAT. Użytkownicy kart mogą korzystać z dowolnych treningów w ramach jednej wizyty dziennie. Wyjątek stanowi karta MultiSport Plus, która upoważnia do skorzystania z kolejnych zajęć podczas
następnej wizyty tego samego dnia.

* Nie honorujemy kart: 

MultiActive, MultiSport Plus Dziecko, MultiActive Dziecko, MultiActive KIDS, MultiSport Classic Dziecko