CENNIK
TRENING PERSONALNY:
120 zł/60 min
PAKIET 10 x TRENING PERSONALNY:
1 080 zł *
* Ważny przez 3 miesiące
KARNET OPEN MIESZANE SZTUKI WALKI:
200 zł *
* Nielimitowana liczba wejść na wszystkie zajęcia zorganizowane – treningi grupowe
Ważny przez 1 miesiąc
PRZEJDŹ Z NAMI NA SPORTOWĄ STRONĘ MOCY!
HONORUJEMY KARTY*
®BENEFIT: MULTISPORT PLUS, MULTISPORT PLUS KIDS, MULTISPORT CLASSIC, MULTISPORT CLASSIC KIDS, MULTISPORT SENIOR (MultiSport Senior treningi bez dopłat do godziny 16:00).
®VANITY STYLE : FITSPORT, FIT PROFIT ( jeżeli na
odwrocie karty napisane jest DZIECKO BASEN oznacza to, że użytkownik karty
uprawniony jest do korzystania wyłącznie z usług basenowych), FIT FLEX oraz
OK SYSTEM
Z w/w kartami ZAJĘCIA ZORGANIZOWANE – TRENINGI GRUPOWE BEZ DODATKOWYCH OPŁAT. Użytkownicy kart mogą korzystać z dowolnych treningów w ramach jednej wizyty dziennie. Wyjątek stanowi karta MultiSport Plus, która upoważnia do skorzystania z kolejnych zajęć podczas
następnej wizyty tego samego dnia.
* Nie honorujemy kart:
MultiActive, MultiSport Plus Dziecko, MultiActive Dziecko, MultiActive KIDS, MultiSport Classic Dziecko
KLUBOWY CENNIK (obowiązuje od 1.06.2020 r. )
FAMILY BOKS INTRO DZIECI oraz BJJ INTRO FAMILY “SPRAWNY MŁODY CZŁOWIEK”
Karnet miesięczny, liczba wejść – dziecko & rodzic:
1 x w tygodniu: 140 zł
BOKS DLA DOROSŁYCH
1 wejście na trening grupowy: 30 zł
Karnet miesięczny, liczba wejść:
4 x w tygodniu: 170 zł
3 x w tygodniu: 160 zł
2 x w tygodniu: 150 zł
BOKS ZAJĘCIA DLA KOBIET
1 wejście na trening grupowy: 30 zł
Karnet miesięczny, liczba wejść:
2 x w tygodniu: 140 zł
BJJ/MMA GRAPPLING
1 wejście na trening grupowy: 30 zł
Karnet miesięczny, liczba wejść:
2 x w tygodniu: 150 zł
3 x w tygodniu: 160 zł
MUAY THAI
1 wejście na trening grupowy: 30 zł
Karnet miesięczny, liczba wejść:
2 x w tygodniu: 150 zł
BOKS DLA DZIECI I MŁODZIEŻY: 12-17 LAT
Karnet miesięczny, liczba wejść:
2 x w tygodniu: 130 zł
GIMNASTYKA SPORTOWA Z ELEMENTAMI BOKSU: 6-11 LAT
Karnet miesięczny, liczba wejść:
1 x w tygodniu: 80 zł
(pakiet z rodzeństwem raźniej: 140 zł/2 os.)
2 x w tygodniu: 130 zł
(pakiet z rodzeństwem raźniej: 240 zł/2 os.)
TRENING SAMODZIELNY
30 zł/120 min
Płatności za usługi klubowe są realizowane wyłącznie gotówką.
KONSULTACJE Z DIETETYKIEM W KLUBIE. Diety: sportowe, kliniczne, redukcyjne. Dobór suplementów, suplementacja, fitoterapia, pomoc żywieniowa w przygotowaniu do startów. Pakiety podstawowe:
Konsultacja jednorazowa
Analiza składu ciała, wywiad w zakresie dietetyki (suplementacji). Cel: zwiększenie świadomości żywieniowej, jak i korekta bieżących zwyczajów w tym obszarze. Sugestie odnośnie zmian w sposobie aktualnego żywienia.
Koszt: 150 zł
Pakiet 3 miesięczny
3 wizyty, analiza składu ciała i obwody, zdjęcia, analiza cotygodniowych raportów, dieta 14-dniowe zestawy posiłków(drugi zestaw przyznawany między 5, a 6 tyg.) – możliwość 4 modyfikacji każdego z zestawów
Koszt: 750 zł
Pakiet 1 miesięczny
2 wizyty, analiza składu ciała i pomiar obwodów ciała, zdjęcia przed i po, 7-dniowy jadłospis (możliwość 5 modyfikacji)
Koszt: 250 zł
Wizyta kontrolna
Analiza składu działa, rozmowa na temat odczuć względem wprowadzonego schematu żywienia. Odpowiedzi na nurtujące pytania pacjenta, sugerowanie ewentualnych rozszerzeń sposobu żywienia.
Koszt: 70 zł
Konsultacja
przed otrzymaniem planu żywieniowego
Wywiad, analiza: aktualnego sposobu żywienia w podstawie 3 lub 7 dniowego dziennika żywieniowego (do uzupełnienia przed pierwszą wizytą), z alergiami/nietolerancjami (które przedstawia pacjent), wyników badań krwi (wywiad pod kątem aktualnie występujących jednostek chorobowych, jeśli takowe są)Wykonanie zdjęć obecnej sylwetki i pomiaru obwodów do dokumentacji, przekazanie kluczowych zasad żywieniowych mających charakter terapeutyczny i pomagający osiągnąć planowany cel.
Prezentacja sugerowanych zmian, które nastąpią w sposobie żywienia po przekazaniu diety
Koszt: 130 zł
Dieta
Dieta 7-dniowa
120 zł (kliniczna 160 zł)
Dieta 14-dniowa
180 zł (kliniczna 220 zł)
* w cenie możliwie dwie zmiany.