GRAFIK ZAJĘĆ

!!NOWOŚĆ!!

 Treningi dedykowane dla kobiet: 

ZUMBA

PILOXING BARRE 

 KICK – BOXING *

*TRWAJĄ ZAPISY DO GRUPY. PRZED ZAJĘCIAMI PROSIMY O KONTAKT W CELU POTWIERDZENIA TRENINGU W DANYM DNIU

OD PONIEDZIAŁKU DO NIEDZIELI – TRENINGI INDYWIDUALNE

ZAPISY: 600 979 219

PONIEDZIAŁEK

GIMNASTYKA Z  ELEMENTAMI BOKSU DLA DZIECI (6-11 lat*)

16.50 – 17.45 (55 min)

Natalia Skibińska

SALA 2 (góra)

GIMNASTYKA Z ELEMENTAMI BOKSU DLA DZIECI (6-11 lat*)

18.00 – 18.55 (55 min)

Natalia Skibińska

SALA 2 (góra)

BOKS MŁODZIEŻ (12-17 lat)  

Grupa zaawansowana

17.00 – 18.30 (90 min)

Aleksy Kopeć

SALA 1 (dół)

BOKS

18.30 – 20.00  (90 min)

Krzysztof Cieślak

SALA 1 (dół)

BOKS

20.00 – 21.30 (90 min)

Krzysztof Cieślak

SALA 1 (dół)

MMA GRAPPLING (stójka)

19.00 – 20.30 (90 min)

Przemysław Włodkowski

SALA 1 (dół)

PILOXING

19.10 – 20.05 (55 min)

Justyna Kaźmierczak

SALA 2 (góra)

-zajęcia dedykowane dla kobiet-

PILOXING BARRE

NOWOŚĆ!

20.15 – 21.10 (55 min)

Justyna Kaźmierczak

SALA 2 (góra)

-zajęcia dedykowane dla kobiet-

WTOREK

GIMNASTYKA Z  ELEMENTAMI BOKSU DLA DZIECI (6-11 lat*)

16.50 – 17.50 (90 min)

Natalia Skibińska

SALA 2 (góra)

GIMNASTYKA Z ELEMENTAMI BOKSU DLA DZIECI (6-11 lat*)

18.00 – 19.00 (60 min)

Natalia Skibińska

SALA 2 (góra)

BOKS MŁODZIE (12-17 lat)  

Grupa początkująca

17.00 – 18.30 (90 min)  

Aleksy Kopeć

SALA 1 (dół)

BOKS

18.30 – 20.00 (90 min)

Aleksy Kopeć

SALA 1 (dół)

BOKS

20.00 – 21.30 (90 min)

Piotr Skutela

SALA 1 (dół)

MMA GRAPPLING (parter)

19.00 – 20.30 (90 min)

Przemysław Włodkowski

SALA 1 (dół)

MUAY THAI

20.10- 21.40 (90 min)

Arek Dębliński/Aleksander Kalicki

SALA 2 (góra)

ZUMBA

18.00 -18.55 (55 min)

Kasia Kotelek

SALA 2 (góra)

KICK-BOXING

NOWOŚĆ!

19.00 – 20.00 (60 min)

Aleksander Kalicki

SALA 2 (góra) 

-zajęcia dedykowane dla kobiet-

TRWAJĄ ZAPISY DO GRUPY. PRZED ZAJĘCIAMI PROSIMY O KONTAKT W CELU POTWIERDZENIA TRENINGU W DANYM DNIU

ŚRODA

GIMNASTYKA Z  ELEMENTAMI BOKSU DLA DZIECI (6-11 lat*)

16.50 – 17.45 (55 min)

Natalia Skibińska

SALA 2 (góra)

GIMNASTYKA Z ELEMENTAMI BOKSU DLA DZIECI (6-11 lat*)

18.00 – 18.55 (55 min)

Natalia Skibińska

SALA 2 (góra)

BOKS MŁODZIEŻ (12-17 lat)  

Grupa zaawansowana

17.00 – 18.30 (90 min)

Aleksy Kopeć

SALA 1 (dół)

BOKS

18.30 – 20.00 (90 min)

Krzysztof Cieślak

SALA 1 (dół)

BOKS

20.00 – 21.30 (90 min)

Krzysztof Cieślak

SALA 1 (dół)

MMA GRAPPLING (stójka)

19.00– 20.30 (90 min)

Przemysław Włodkowski

SALA 1 (dół)

PILOXING BARRE

NOWOŚĆ!

19.10 – 20.05 (55 min)

Justyna Kaźmierczak

SALA 2 (góra)

-zajęcia dedykowane dla kobiet-

PILOXING 

20.15 – 21.10 (55 min)

Justyna Kaźmierczak

SALA 2 (góra)

-zajęcia dedykowane dla kobiet-

CZWARTEK

GIMNASTYKA Z  ELEMENTAMI BOKSU DLA DZIECI (6-11 lat*)

16.50 – 17.45 (55 min)

Natalia Skibińska

SALA 2 (góra)

GIMNASTYKA Z ELEMENTAMI BOKSU DLA DZIECI (6-11 lat*)

18.00 – 18.55 (55 min)

Natalia Skibińska

SALA 2 (góra)

BOKS MŁODZIE (12-17 lat)  

Grupa początkująca

17.00 – 18.30 (90 min)

Aleksy Kopeć

SALA 1 (dół)

BOKS

18.30 – 20.00 (90 min)  

Aleksy Kopeć

SALA 1 (dół)

BOKS

20.00 – 21.30 (90 min)

Piotr Skutela

SALA 1 (dół)

MMA GRAPPLING (parter)

19.00 – 20.30 (90 min)

Przemysław Włodkowski

SALA 1 (dół)

MUAY THAI

20.10- 21.40 (90 min)

Arek Dębliński/Aleksander Kalicki

SALA 2 (góra)

KICK-BOXING

NOWOŚĆ!

19.10 – 20.10 (60 min)

Aleksander Kalicki

SALA 2 (góra) 

-zajęcia dedykowane dla kobiet-

TRWAJĄ ZAPISY DO GRUPY. PRZED ZAJĘCIAMI PROSIMY O KONTAKT W CELU POTWIERDZENIA TRENINGU W DANYM DNIU

PIĄTEK

GIMNASTYKA Z  ELEMENTAMI BOKSU DLA DZIECI (6-11 lat*)

16.50 – 17.45 (55 min)

Natalia Skibińska

SALA 2 (góra)

GIMNASTYKA Z ELEMENTAMI BOKSU DLA DZIECI (6-11 lat*)

18.00 – 18.55 (55 min)

Natalia Skibińska

SALA 2 (góra)

BOKS MŁODZIEŻ (12-17 lat)  

Grupa zaawansowana

17.00 – 18.30 (90 min)

Aleksy Kopeć

SALA 1 (dół)

BOKS

18.30 – 20.00 (90 min)

Dominik Broda

SALA 1 (dół)

BOKS

20.00 – 21.30 (90 min)

Dominik Broda

SALA 1 (dół)

MMA GRAPPLING (stacje)

18.30– 20.00 (90 min)

Przemysław Włodkowski

SALA 1 (dół)

*zajęcia: Gimnastyka sportowa z elementami boksu 6-11 lat (ukończone 6 lat)

WEEKEND

SOBOTA

PILOXING

09.30 – 10.25 (55 min)

Justyna Kaźmierczak

SALA 2 (góra)

SOBOTA

BOKS

11.00 – 12.30 (90 min)

 Krzysztof Cieślak

SALA 1 (dół)

SOBOTA

KONSULTACJE Z DIETETYKIEM

spotkania w godzinach: 11.00 – 14.00 

 Justyna Nierwińska

SALA 2 (góra)

NIEDZIELA

BOKS

10.00 – 11.30 (90 min)

 Krzysztof Cieślak

SALA 1 (dół)